SEMENTE COUVE-BRÓCOLI RAMOSO SANTANA

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1 Envelopes de Sementes de Couve-brócoli Ramoso Santana Ref. 109 - (cada envelope contém em média 200 sementes)

O brócolis é uma ótima opção para uma dieta onde o objetivo é perder de peso. Isto porque ele possui pouquíssimas calorias, mata a fome e pode ser preparado de inúmeras maneiras. Mas saiba que este não é o único benefício que você vai ganhar ao colocar uma destas arvorezinhas verdes no prato. Veremos a seguir detalhes sobre os benefícios do brócolis, para que serve e as propriedades para boa forma e saúde. Este vegetal popular tem uma grande variedade de benefícios nutricionais e medicinais, incluindo sua capacidade de prevenir muitos tipos de câncer, melhorar o nosso sistema digestivo, reduz o colesterol, desintoxica o corpo, maximiza a absorção de vitaminas e de minerais, evita reações alérgicas, estimula o sistema imunológico, protege a pele, preveni defeitos congênitos, regula a pressão arterial, elimina a inflamação e melhora a visão e a saúde ocular. Os benefícios do brócolis para a saúde são resultado de uma mistura única de nutrientes, compostos orgânicos, sais minerais e vitaminas que são encontrados exclusivamente neste vegetal. Estes incluem quantidades significativas de vitamina C, vitamina K, fibras, folatos, potássio, selénio, vitamina A, manganês, triptofano, vitamina B, e fósforo. Em termos de compostos orgânicos exclusivos, o brócolis é rico em fitoquímicos e antioxidantes. Os fitoquímicos são substâncias responsáveis pela cor, cheiro e sabor nas plantas. Pesquisas mostram que eles trazem inúmeros benefícios à saúde especialmente para o sistema imunológico. Este vegetal é de fato como uma fábrica de nutrientes. Ele é benéfico para a digestão, tem propriedades que regulam o sistema cardiovascular e o sistema imunológico, tem propriedades anti-inflamatórias e pode inclusive prevenir o câncer. Além disso, o brócolis possui baixo teor de sódio e poucas calorias: Cerca de 31 calorias por porção.

CARACTERÍSTICAS GENÉRICAS
Época de Semeadura: Ano todo
Ciclo (dias) 80 verão
Ciclo Verão (dias) 80 Inv. 100
Cor das folhas Verde-escura
Diâmetro comercial 16 - 20cm
Peso comercial 200 - 400 g

NECESSIDADE DE SEMENTES PARA PLANTIO
Espaçamento (cm) Linhas x Plantas 80 x 40
Nº de plantas / ha 31250
Nº aproximado de sementes / g 200
Necessidade (g/ha) 500
Germinação (dias) 5 a 10

Época de semeadura
Norte e nordeste - Abril a Julho
Minas Gerais (sul) e São Paulo: Ano todo
Região sul: Ano todo
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